IT'S YOGA PANAMA

Ashtanga Vinyasa Yoga in Panama, following the lineage of Sri K. Pattabhi Jois and Larry Schultz.

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Testimonials
 
 
"Para mí el yoga que enseña Gilbert es el momento más esperado de la semana... es un momento de encuentro con uno mismo... como de borrarse por un instante y ser solo lo que uno es. Me encanta cuando empezamos y terminamos la clase enfocando la energía en una intencion... lo cual yo aprovecho mucho para mandar destellos de energía positiva a personas muy queridas o intentando modificar algo en mi que necesita reversión de energía. Namaste hoy y siempre. Namaste!". - Marisela
 
 
“El Ashtanga Yoga para mí ha sido una displina con multiples beneficios: altos niveles de energía, reducción de grasa en el cuerpo, mejor condición corporal, reducción en los niveles de estrés. A mi parecer la mejor enseñanza de todas ha sido la respiración “ujjayi” que por ser una de las actividades más vitales del cuerpo humano permite oxigenar y contralar la energía en cualquier actividad física al estar consciente de ella”. - Edgar
 
 
“He tenido la oportunidad de ir a clases de yoga con Gilbert y me encantó. La forma de enseñar es muy buena y nos motiva a esforzarnos aún más!” - Florence